ksu260977- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя ksu260977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1158 ккал

Жир: 88,86г | Белк: 61,74г | Углев: 27,66г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко, Pate Grand-Mere Паштет Exclusive из Куриной Печени, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Vita Verde Салат Силует, Fitwin Батончик, Кофе (Растворимый), Dziugas Сыр Твердый, Селянське Масло Сливочное 82%, Салат Айсберг, Помидоры, Хлеб. Ужин: Свині Реберця, Bellezza Моцарелла, Хлеб, Кофе (Растворимый), Яготинский Сливки 10%, Fitwin Батончик, Салат Айсберг. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu260977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu260977- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

ksu260977-Изменение Веса