skøtnikøva- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя skøtnikøva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

55 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1426 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 92,34г | Углев: 129,91г. Завтрак: Heinz Острый Кетчуп, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Штолле Пирог с Мясом, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Пятерочка Груша Сезонная , Мёд. Обед: Свекла Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Ужин: Хайнц Майонез, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Русский Хлеб Батон Отрубной, Апельсин, Heinz Острый Кетчуп, Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Птицефабрика Зеленецкая Котлета Натуральная из Свинины. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skøtnikøva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skøtnikøva- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

skøtnikøva-Изменение Веса