Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HwaMi0202
Журнал
14 мар 24
HwaMi0202- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя HwaMi0202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1389 ккал
Жир: 44,40г | Белк: 110,73г | Углев: 143,66г.
Завтрак:
Ile De France 미니 브리.
Обед:
마요네즈, 고추장, 사과, 닭가슴살, 보리밥, 동원 기름 뺀 참치, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 냉동 블루베리, 아보카도, 땅콩 버터, 토마토, 양배추.
Ужин:
바나나, 넛츠피아 오후에 마카다미아, 우유, 팔레오 산양유 단백질분말.
подробнее ...
2782 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HwaMi0202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю