Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lt0800
Журнал
14 мар 24
Lt0800- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя Lt0800
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1822 ккал
Жир: 62,00г | Белк: 152,53г | Углев: 165,44г.
Завтрак:
Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt, Plums , Weet-Bix Weet-Bix.
Обед:
Meadow Fresh Cottage Cheese Lite, Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt, Chilli Con Carne with Chicken or Turkey and Beans, Rebel Bakehouse Low Carb Spinach Wrap.
Ужин:
Cheese Sauce , Cauliflower , Broccoli , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Countdown Scotch Fillet Steak.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lt0800-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю