Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
timwongchiman92
Журнал
14 мар 24
timwongchiman92- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя timwongchiman92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
29,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
10505 ккал
Жир: 223,98г | Белк: 1875,54г | Углев: 189,97г.
Завтрак:
Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Lidl Amandes Décortiquées, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Lidl Amandes Décortiquées.
Обед:
Blanc de Poulet, Chou-Fleur, Pomme de Terre.
Ужин:
Blanc de Poulet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson).
Перекус/Другое:
Pommes Gala, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Cotterley Thé & Citron, Pommes Gala, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
timwongchiman92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю