king+crimson- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя king+crimson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

80,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1665 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 149,35г | Углев: 148,62г. Завтрак: Banana Caturra, Ovo Frito sem Gordura, Integralmedica Whey 100%, Itambé Natural Milk (170g), Castanhas de Caju, Uniagro Amêndoa Laminada. Обед: Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Whey 100% Pure, Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

king+crimson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

king+crimson- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

king+crimson-Изменение Веса