лилия192- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя лилия192 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1337 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 71,17г | Углев: 140,19г. Завтрак: Nespresso Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Обед: Махеевъ Майонез Оливковый, Главпродукт Фрикадельки в Сметанно-Томатном Соусе, Гречка Отварная. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко, Куриный Фарш. Перекус/Другое: Nespresso Кофе с Молоком, Алапаевский Молочный Комбинат Масса Творожная с Сахаром и Изюмом 8%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лилия192-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лилия192- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

лилия192-Изменение Веса