Stankunas- Журнал, 13 мар 24

Goal accomplished: Average weight in the last 7 days: 88.9; which is 0.5kg lighter than the average of the 7 days prior to it. Yay!

88,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг.    Еще предстоит сделать: 13,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1411 ккал

Жир: 102,28г | Белк: 76,76г | Углев: 46,33г.   Завтрак: Philadelphia Original Cream Cheese, Del Monte Guacamole, Wegmans Mushrooms, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg. Обед: Parmesan Cheese (Shredded) , Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Johnsonville Original Bratwurst, Chobani Complete - Blueberry. подробнее ...