melissaknight- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1420 ккал

Жир: 74,93г | Белк: 21,43г | Углев: 189,38г. Завтрак: Honeydew Melon, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Watermelon , Caesar Salad with Romaine, Simply Nature Chia Seeds, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 21 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса