jurij.beyaev- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя jurij.beyaev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

101,1 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

852 ккал

Жир: 27,55г | Белк: 85,33г | Углев: 69,89г. Завтрак: Tomatoes, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Avocados , Del Monte Sweet Peas, Buckwheat Groats. Обед: Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Tim Hortons Cappuccino (Medium). подробнее ...

3266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jurij.beyaev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jurij.beyaev- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

jurij.beyaev-Изменение Веса