beta2023- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя beta2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

56,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1028 ккал

Жир: 29,60г | Белк: 93,41г | Углев: 98,30г. Завтрак: Bolo de chocolate, Naturovos Albumina Morango . Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Bolo de chocolate, Quatá Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Padaria Pão Francês, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beta2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beta2023- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

beta2023-Изменение Веса