Tanja Gienko- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя Tanja Gienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1286 ккал

Жир: 59,47г | Белк: 70,39г | Углев: 122,80г. Завтрак: Kurkku, Retiisi, Munakas tai Munakokkeli, Yrttitee. Обед: Fresh Salaattisekoitus, Banaanit, Uunikasvikset, Atria Perhetilan Paahdettu Kanafilee. Ужин: Paprika, Jauhelihapihvi. Перекус/Другое: Valio Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Arla Keso Raejuusto, Tomaatit, Porkkanakakku (ilman Kuorrutetta). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanja Gienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanja Gienko- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

Tanja Gienko-Изменение Веса