IreneOR86- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя IreneOR86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1169 ккал

Жир: 21,31г | Белк: 89,70г | Углев: 166,27г. Завтрак: Hacendado Yogur Stracciatella, Pomelo, Tomates, Tortilla Francesa, Président Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Hacendado Piña en Su Jugo, Brócoli, La Sirena Pimiento Tricolor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena, Coliflor. Ужин: M&M's Choco , Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Coliflor, Clara de Huevo. Перекус/Другое: Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Frambuesas. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IreneOR86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IreneOR86- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

IreneOR86-Изменение Веса