Keto-leto- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1264 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 85,72г | Углев: 114,23г. Завтрак: Protein Rex Brownie Hazelnut, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, ВкусВилл Спортхлеб, Яйцо Куриное. Обед: Кабачок, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Крабовый салат без кукурузы. Ужин: Сыр Стародубский Пармезан, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кабачок, Помидоры, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку. Перекус/Другое: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса