Юляся80- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Юляся80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1190 ккал

Жир: 42,99г | Белк: 29,81г | Углев: 173,76г. Завтрак: Магнит Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Тушеные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Перекус/Другое: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Яблоко. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юляся80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юляся80- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Юляся80-Изменение Веса