MF kerkhofs- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

60,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1517 ккал

Жир: 51,02г | Белк: 69,61г | Углев: 187,50г. Завтрак: Alpro Pudding Protein. Обед: Côte d'Or Chokotoff (9,8g), La Vache Qui Rit Smeerkaas Original, Kaptein Echte Smeerkaas , Tarvo Moutbrood. Ужин: Spiegelei, Asia Green Garden Bami Goreng met Kip. Перекус/Другое: Nestlé Crunch Puur Chocolade, Sappi Choco Diabolos, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Verkade Volkoren Biscuits, Nescafé Gold Caramel Latte, Lotus Speculoos (7,5g), Tastybasics Reep Choco en Noten, Sultana Muesli Reep met Chocolade & Hazelnoot . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса