AneleMalinga- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя AneleMalinga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

98,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1299 ккал

Жир: 36,63г | Белк: 111,59г | Углев: 117,54г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, White Rice (Short-Grain, Cooked) , Chicken Teriyaki. Ужин: Butter Sauce, Grilled Fish, Chickpea Curry, Quinoa (Cooked). Перекус/Другое: First Choice High Protein Recovery Drink. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AneleMalinga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AneleMalinga- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

AneleMalinga-Изменение Веса