KateK2019- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя KateK2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

89,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1411 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 44,47г | Углев: 219,41г. Завтрак: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Горянка Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Обед: Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Мандарины, Alpenland Йогурт 7,5%, Яблоки (без Кожи), Ашан Киви, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KateK2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KateK2019- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

KateK2019-Изменение Веса