krivosejmargarita564- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

123,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1796 ккал

Жир: 72,62г | Белк: 70,64г | Углев: 226,05г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Брынза, Шпинат, Помидоры. Обед: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Брынза. Ужин: Хлеб Черный, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Орехи Кешью, Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса