dnd2000- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

107,3 кг Потеряно до сих пор: 41,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1498 ккал

Жир: 50,19г | Белк: 104,79г | Углев: 153,94г. Завтрак: Bucheron Горький Шоколад 72%, Хлеб Продукт Лаваш Пури, Дар Гор Сыр Овечий, Рич Фруктовое Пюре, Творог 9%. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Лето Укроп Свежий, Борщ со Свининой, Макароны Отварные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Лента Индейка Филе с Бедра. Ужин: Хлеб Продукт Лаваш Пури, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Макароны Отварные, Лента Индейка Филе с Бедра. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Дикси Яблоки Гренни Смит. подробнее ...

3908 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса