josy faustino- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя josy faustino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

84 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1226 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 97,09г | Углев: 143,43г. Завтрак: Tomates, Ovo, Canela, Banana Nanica. Обед: Brócolis Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Ovo, Ragazzo Alface Americana, Growth Supplements Whey Concentrado. Перекус/Другое: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Casa de Bolos Bolo de Iogurte com Limão, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josy faustino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josy faustino- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

josy faustino-Изменение Веса