MobileGoo- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

85,2 кг Потеряно до сих пор: 35,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1647 ккал

Жир: 12,79г | Белк: 80,40г | Углев: 316,33г. Завтрак: Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Bananas, Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. Обед: Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Ужин: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Potato (with Salt), No Name Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Clementines, Bananas. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса