Sandry1989- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя Sandry1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

94,7 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1558 ккал

Жир: 79,94г | Белк: 85,09г | Углев: 123,20г. Завтрак: Frutap Iogurte Zero Ameixa, Queijo Mozzarella, Farinha Aveia, Ovo. Обед: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada Vinagrete, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Berinjela Refogada, Ovo Cozido, Arroz Branco, Purê de Batata. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandry1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandry1989- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

Sandry1989-Изменение Веса