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🤣 freu, fürchte allerdings das es nach wie vor schwierig werden wird diese widerspenstige 8 festzuhalten 🤪
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89,5 кг
Потеряно до сих пор: 1,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1880 ккал
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Жир: 87,17г | Белк: 76,80г | Углев: 196,99г.
Завтрак: Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Bäckerkrönung Malzkornbrot, Zirkulin Flohsamenschalen, Delikat Gefülltes Filet, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kaffee, Milram Rahmkäse, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, miree mit Wildem Bärlauch. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Glenfell Hähnchen Minischnitzel, Blumenkohl. Ужин: Asia Green Garden Mini Frühlingsrollen Gemüse, Wagner Steinofen Pizza Salami , Dr. Oetker Die Ofenfrische Vier-Käse. Перекус/Другое: Twix Twix, Daim Mini, IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. подробнее ...
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Потеряно 4,2 кг за Неделю
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 Комментария
schwierig, aber nicht unmöglich! Viel Erfolg 🍀
12 мар 24 написано членом: traeumerin46
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Super 🎉
Wo ein Wille da ein Weg. Du schaffst das 💪🍀
12 мар 24 написано членом: wuschel_75
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Nicht zweifeln, sondern weiter durchziehen 😁😉❤️
12 мар 24 написано членом: Jazzue
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Geb mir Mühe, Danke Euch ;-))
12 мар 24 написано членом: Plan2024
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Ich kenn den Spruch anders, Wuschel: Wo ein Wille ist, ist auch ein Gebüsch😂🤣😂
12 мар 24 написано членом: traeumerin46
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