Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
10 мар 24
Физикс- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
1495 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 73,05г | Углев: 196,90г.
Завтрак:
Финики, Кофе с Молоком, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа.
Обед:
Кофе с Молоком, Орехи в Шоколаде, Лента Салат из Спаржи с Морковью, Шашлык Куриный.
Ужин:
Чай, Dr. Oetker Желе Манго-Маракуйя, Клементины.
Перекус/Другое:
Финики, Чай.
подробнее ...
1300 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю