Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
12 мар 24
Keto-leto- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1426 ккал
Жир: 55,15г | Белк: 99,57г | Углев: 122,88г.
Завтрак:
Северная Долина Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Яйцо Куриное.
Обед:
Пятерочка Яблоко Голден, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Русское Море Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ямальские Олени Гуляш из Оленины.
Ужин:
Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Крабовый салат без кукурузы, Яйцо Куриное.
подробнее ...
278 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю