anisamita- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя anisamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

51 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

912 ккал

Жир: 29,69г | Белк: 40,86г | Углев: 126,38г. Завтрак: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Sawi Hijau, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Перекус/Другое: Selamat Chocolate Wafer, Duku, Bakwan, Tahu Goreng, Tahu, Kurma. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisamita- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

anisamita-Изменение Веса