Karen_Karen_56- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

56,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1676 ккал

Жир: 75,60г | Белк: 70,28г | Углев: 176,59г. Завтрак: Jordans Low Sugar Granola Cherry & Almond, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee, Coles Full Cream Milk. Обед: Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. подробнее ...

1384 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю