DZ-1- Журнал, 09 мар 24

День 12
8-9.03 инт 5ч30м +мандарин + 13ч

89,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

248 ккал

Жир: 11,11г | Белк: 9,56г | Углев: 25,25г. Обед: J7 Сок Томатный, Кабачковые Драники, Сыр Домашний. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса