Wolf360- Журнал, 02 июн 15

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2015

85,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2015:

1619 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 112,57г | Углев: 184,99г. Завтрак: CasanCrem Mantecrem, Café Cortado, Criollitas Galletitas de Agua. Обед: Yakimeshi. Ужин: Milanesa de Ternera, Cremona, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Ciruela, Banano, Ser Yogurt Bebible, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, Semillas Secas de Chía. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 02 июн 15

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса