Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allagia
Журнал
12 мар 24
Allagia- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя Allagia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
102 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1748 ккал
Жир: 80,74г | Белк: 103,28г | Углев: 158,02г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное.
Обед:
Б.Ю. Александров Сырок , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко 3,2%, Батон Нарезной, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Говядина для Запекания Премиум, Гречка Отварная.
Ужин:
Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, Помидоры, Кабачок, Яйцо Куриное, SPAR Кальмар Щупальца в Рассоле.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Голубика.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allagia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю