Kat1953- Журнал, 02 июн 15

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2015

105,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2015:

1477 ккал

Жир: 75,11г | Белк: 91,33г | Углев: 115,02г. Завтрак: Half and Half Cream, Wegmans Watermelon, Kroger Jumbo Eggs. Ужин: Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Перекус/Другое: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 02 июн 15

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса