Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikax308xx1973
Журнал
12 мар 24
Vikax308xx1973- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя Vikax308xx1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1317 ккал
Жир: 40,26г | Белк: 51,23г | Углев: 185,50г.
Завтрак:
Светофор Карбонад Особый, Вкуснотеево Масло Сливочное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Barilla Отварные Макароны .
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Залесский Фермер Сметана 15%, Don Kreveton Пельмени Рыбные с Треской и Кальмаром.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikax308xx1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю