Margo_Kutsenko- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя Margo_Kutsenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

88,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1597 ккал

Жир: 68,05г | Белк: 70,06г | Углев: 184,30г. Завтрак: Мандарини, AXA Yogurt & Tropic Fruits Muesli Bar, Цукор, Кава, Freshline Рукола, Смажене яйце, Французький або віденський хліб (на заквасці). Обед: Яблуко, Премия Сметана 15%, Галя Балувана Вареники, Еліка Пельмені Супермені. Ужин: Премия Сметана 15%, Шпинат (заморожений), АТБ Стейк Зубатки, Millennium Шоколад Чорний З Цілим Мигдалем Та Журавлиною, Ашан Капуста Квашена, Картопля Варена. Перекус/Другое: Хрещатик Мороженое Пломбир Шоколадный . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Margo_Kutsenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Margo_Kutsenko- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

Margo_Kutsenko-Изменение Веса