msapogova- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

45,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

758 ккал

Жир: 22,43г | Белк: 75,04г | Углев: 60,53г. Завтрак: Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Бразильские Орехи, Творог белок, Сгущёнка из фиников, Арахисово-авокадные кетоши, Чай. Обед: Яичный Белок, Компас Здоровья Льняные Крекеры Луковые, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Вареное Яйцо, Hortex Овощной Квартет . Ужин: Ne Moloko Гречневое Молоко, Кокосовый йогурт, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Пудинг кокос протеин. Перекус/Другое: Doppel Herz Шипучие Таблетки От А до Цинка, Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса