Dina Hopp- Журнал, 27 мар 15

Параметры Пользователя Dina Hopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2015

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2015:

804 ккал

Жир: 21,89г | Белк: 45,48г | Углев: 94,67г. Завтрак: Банан, Овсянка с Фруктами. Обед: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Картофельный Суп. Перекус/Другое: Яблоко, Вино Красное Сухое, Оливки. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 16 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dina Hopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dina Hopp- Журнал, 27 мар 15

Оставить свой Комментарий

Dina Hopp-Изменение Веса