Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
12 мар 24
КОООТдаша- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1419 ккал
Жир: 34,77г | Белк: 94,67г | Углев: 179,46г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Распак Сухое Молоко 26%, Магнит Банан, Черкизово Карпаччо из Индейки, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Запеканка Обезжиренная +, Клубника (Несладкая, Замороженная).
Обед:
Капуста Тушеная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Кабачки Тушеные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, ВкусВилл Мини-Морковь.
Перекус/Другое:
Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Чизбургер, J7 Цитрусовый Микс, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю