akimchan- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя akimchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1201 ккал

Жир: 55,59г | Белк: 116,99г | Углев: 63,78г. Завтрак: Пискаревский Молоко 2,5%, Запеченная или Жареная Форель, Яйцо Куриное. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akimchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akimchan- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

akimchan-Изменение Веса