kuznecova.nika98- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя kuznecova.nika98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

49,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1435 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 127,09г | Углев: 108,07г. Завтрак: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Моя Цена Кешью Жареный, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Jamy Pie, Global Village Имбирь Маринованный, БЕЗВРЕДА Кокосовая Сгущенка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, CMTech Protein Bar Миндальный Торт, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Мандарины, Burn Burn Zero Sugar. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznecova.nika98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznecova.nika98- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

kuznecova.nika98-Изменение Веса