gilevatatyana79- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1176 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 82,83г | Углев: 107,60г. Завтрак: Кофе, Кунгурский Масло Сливочное, Каша Дружба на Молоке. Обед: Карусель Салат из Свежей Капусты, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Ужин: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Тилапия Жареная, Капустный Салат. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса