glovetosaori- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1119日目

変わらず

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1403 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 82,53г | Углев: 149,84г. Обед: 昆布, ご飯, キャベツ, 生姜, ニンジン, いわし. Ужин: 豚バラ, 株式会社　染野屋麦納豆　　たれ　からしなし, にんにく, 卵, 株式会社藤沢産直にぼし, キューネザワークラウト　バレル, 生姜, 株式会社　波里お米の粉, きくらげ　生, 株式会社　染野屋おから. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса