Dalvison30- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1478 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 87,64г | Углев: 146,94г. Завтрак: Pão Francês, Ovo Frito. Обед: Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Maizena Biscoito Integral Cacau, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса