marksmith176- Журнал, 02 июн 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2015

91,3 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2015:

3078 ккал

Жир: 93,68г | Белк: 222,12г | Углев: 330,88г. Завтрак: Peach, Kiwi Fruit, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter, Nutella Hazelnut Spread. Обед: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Ужин: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake. Перекус/Другое: Nutella Hazelnut Spread, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Trader Joe's Jasmine Rice, Bush's Best Grillin' Beans Sweet Mesquite. подробнее ...

Потеряно 11,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 02 июн 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса