blkbear- Журнал, 02 июн 15

Параметры Пользователя blkbear | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2015

118,8 кг Потеряно до сих пор: 43,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2015:

1665 ккал

Жир: 109,00г | Белк: 121,00г | Углев: 19,00г. Завтрак: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Обед: Atkins Mocha Latte Shake. Ужин: Pictsweet All Natural Chopped Spinach, Great Value 100% Pure Beef Burgers. Перекус/Другое: Trident White Spearmint Sugarless Gum, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. подробнее ...

3090 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blkbear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blkbear- Журнал, 02 июн 15

Оставить свой Комментарий

blkbear-Изменение Веса