beta2023- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя beta2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

57,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1009 ккал

Жир: 33,67г | Белк: 105,19г | Углев: 69,88г. Завтрак: Santa Marta Ovo. Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Seara Filé Mignon Suíno . Ужин: Padaria Pão Francês, Seara Salsicha Hot Dog. Перекус/Другое: Naturovos Albumina de Chocolate, Integralmedica Whey Protein Cookies and Cream , Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beta2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beta2023- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

beta2023-Изменение Веса