vanille__- Журнал, 11 мар 24

не знаю.
почему нет голода? ну.. как бы.. то кп, а щас что? я ем уже потому что нужно, а не потому что хочу. удовольствие, такое, не сильно приносит..даже дефицит в 1200 ккал не набираю уже неделю.. а раньше кое-как держалась. настроение в норме, чувствую себя отлично.
вы не знаете что бы это могло быть? меня слегка такое пугает..

52 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

731 ккал

Жир: 22,57г | Белк: 35,62г | Углев: 97,56г.   Завтрак: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Редис, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Каша 5 Злаков. Ужин: Сэн Сой Фунчеза, курица в соусе. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, не Молоко Банановое, Редис, Красный Сладкий Перец, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. подробнее ...