Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mello B
Журнал
09 мар 24
Mello B- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя Mello B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
757 ккал
Жир: 26,87г | Белк: 34,17г | Углев: 94,80г.
Завтрак:
Califia Farms Oat Barista Blend, Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer.
Обед:
Cedar's Cucumber & Garlic Tzatziki Greek Strained Yogurt Dip, Hummus, Nature's Rancher 100% Grass Fed Ground Lamb, Lettuce, Quinoa (Cooked).
Ужин:
Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Перекус/Другое:
Oatmeal banana cookies.
подробнее ...
3545 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mello B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю