JamesOHarris- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя JamesOHarris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

137,0 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1690 ккал

Жир: 61,90г | Белк: 136,26г | Углев: 180,10г. Завтрак: Bananas, Blueberries, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Обед: L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Avocados, Bremer Chicken Melts. Ужин: Brussels Sprouts (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Great Value French Style Cut Green Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Great Value Natural Apple Sauce. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JamesOHarris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JamesOHarris- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

JamesOHarris-Изменение Веса