Pedro_CWB- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Pedro_CWB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

98,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1889 ккал

Жир: 62,70г | Белк: 178,58г | Углев: 143,66г. Завтрак: Adaptogen Tasty Whey Chocomaltine, Adaptogen Tasty Whey Chocomaltine, Ovo, Mamão Papaia. Обед: Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne Moída Refogada, Pão Integral. Перекус/Другое: Banana Caturra, Fandangos Fandangos Queijo, Growth Supplements Creatina. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pedro_CWB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pedro_CWB- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Pedro_CWB-Изменение Веса