Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lt0800
Журнал
12 мар 24
Lt0800- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя Lt0800
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1660 ккал
Жир: 73,61г | Белк: 84,88г | Углев: 175,97г.
Завтрак:
Flora Pro Active Light, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Wattie's Baked Beans.
Обед:
Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Bestfoods Lite Mayonnaise, Countdown Sweet Chilli Tuna, Rebel Bakehouse Low Carb Spinach Wrap.
Ужин:
Avocados , Sour Cream, Countdown Chunky Tomato Medium Salsa, Chilli Con Carne, Cheese Corn Chips (Unsalted).
Перекус/Другое:
Meadow Fresh Cottage Cheese Lite, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Flora Pro Active Light, Scone.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lt0800-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю